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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月(yue)25日下(xia)午,第57期(qi)麗(li)湖(hu)大講堂在留仙(xian)洞校區(qu)圖書館報告廳如期(qi)開(kai)展。本次大講堂由外語學院承辦,邀請(qing)了中(zhong)國(guo)海文學院創始人兼教務長(chang)、加(jia)拿大HAVEN學院中(zhong)國(guo)總督(du)導馮錚老師與全(quan)校師生分享《如何駕馭你的情緒》。

  此次講座(zuo)的(de)主題,是外(wai)語學(xue)院(yuan)在(zai)新生(sheng)中(zhong)做了廣泛(fan)的(de)調(diao)查而(er)獲得的(de),因此非常受同學(xue)們歡迎。講座(zuo)還(huan)未(wei)開始,就(jiu)有將近500多人到場,幾(ji)乎座(zuo)無虛席(xi)。在(zai)一(yi)曲經典而(er)溫(wen)暖(nuan)的(de)《There is a place》背(bei)景(jing)音樂(le)中(zhong),每一(yi)位學(xue)員都感(gan)受到了內(nei)在(zai)愛的(de)流淌與邀請,邀請你學(xue)習自(zi)由地表(biao)達感(gan)受、自(zi)在(zai)地做自(zi)己、自(zi)如地綻放自(zi)己。

  “任(ren)何人都可能會憤怒,那很(hen)容易。但是,對合適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)人,以(yi)合適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)程度,在合適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)間(jian),以(yi)合適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)意(yi)圖以(yi)及合適(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)方法來表達憤怒,那就不容易了。”一(yi)開場,馮錚(zheng)老師(shi)(shi)就用亞里(li)士多(duo)德這段名言來啟發同學們(men)認識負面(mian)情(qing)(qing)緒(xu)。然后(hou),馮錚(zheng)老師(shi)(shi)從情(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)定義、情(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)特點、情(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)心理學和生(sheng)物學由來,以(yi)及負面(mian)情(qing)(qing)緒(xu)如何轉(zhuan)化等專業(ye)議題進行了分(fen)享。在保證專業(ye)性的(de)(de)(de)(de)(de)同時(shi)(shi),馮錚(zheng)老師(shi)(shi)也非常幽默地與(yu)學員互動,引起全(quan)場哄(hong)堂(tang)大笑;同學們(men)踴躍地參與(yu)分(fen)享,輕松吸收和轉(zhuan)換(huan)馮錚(zheng)導師(shi)(shi)帶來的(de)(de)(de)(de)(de)新理念,并且(qie)學習(xi)情(qing)(qing)緒(xu)控制的(de)(de)(de)(de)(de)技巧。

  近兩小時的(de)講座,輕松又(you)飽(bao)滿,這是500多位師生共同(tong)(tong)參與創造的(de),每一位的(de)分享都是那(nei)么的(de)鮮活,充(chong)盈著整個講座。講座結束后,仍(reng)有(you)部分同(tong)(tong)學意猶(you)未盡,并(bing)且對馮錚(zheng)老(lao)師的(de)經(jing)歷充(chong)滿著好奇(qi),他們與馮 老(lao)師來(lai)到休(xiu)息室,進一步(bu)互動。

                                                                             外語學院 蔣 立(li)

 

轉自:文化育人網

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